Keď si zariaďujeme svoj vysnívaný prvý byt, alebo dom a premýšľame nad tým, akú posteľ si kúpime, málokedy sa zamyslíme, či matrac, ktorý sme si vybrali, je pre nás vhodný, a či sa nám na ňom bude ďalších niekoľko rokov dobre spať.
Väčšinou si totiž svoj prvý domov zariaďujeme v mladom veku, a priznajme si, málokoho z nás vtom čase napadne, že by nám posteľ, ktorú sme si vybrali preto, že je moderná a pekná, mohla v budúcnosti spôsobiť zdravotné problémy. Veď je taká elegantná, a tak dobre sa nám hodí k nábytku.
A pritom sa toľko všade hovorí o dôležitosti zdravého spánku a jeho vplyve na naše fyzické a duševné zdravie. Ale čo už, keď vtom období si pripadáme takí nesmrteľní a staroba a choroby sú nám tak neskutočne vzdialené.
Každopádne ak nie hneď, tak neskôr si určite všetci uvedomíme, že nestačí, ak naša posteľ bude vyzerať dobre a nestačí, že náš nový matrac má nádherný zelenkavý poťah, keď sa každé ráno budíme ako dolámaní, a celý deň máme potom zlú náladu. A vtedy budeme musieť prehodnotiť, či nenastal ten správny čas na výmenu matraca.
Keď sa začnete obzerať po novom matrace, zistíte, že ponuka matracov na slovenskom trhu je skutočne veľmi bohatá a nie je jednoduché sa v nej zorientovať. Pri výbere správneho matraca by ste ale mali dbať na pár základných zásad.
Správny matrac je pre každého iný. Pri jeho výbere zohrávajú hlavnú úlohu výška, váha, pohlavie, vek a samozrejme zdravotný stav kupujúceho. Vo všeobecnosti by mal matrac pri ležaní zachovať chrbticu v rovine, mal by sa prispôsobiť telu a mal by mať po svojej dĺžke niekoľko rôzne nastaviteľných zón, ktoré by zabezpečili optimálnu fyziologickú polohu vášho tela počas celej doby spánku.
Matrace, ktoré spĺňajú všetky tieto kritériá bývajú väčšinou dosť drahé. Je síce pravda, že za kvalitu treba platiť, aj že sa nám táto investícia určite mnohonásobne vráti vo forme kvalitného spánku a zregenerovaného organizmu, ale aj tak by každý určite uvítal takýto kvalitný matrac za prijateľnejšiu cenu.
Vtom prípade bude pre vás najlepším riešením vybrať si matrac podľa svojich predstáv a potom si počkať, kým ho daná spoločnosť bude ponúkať v nejakej akcii. Vždy sa oplatí počkať, pretože aj matrace sa dajú kúpiť lacnejšie v rôznych sezónnych výpredajoch, alebo akciových zľavách.
A potom si už môžete v pokoji vychutnávať osviežujúci spánok s pocitom, že ste urobili niečo pre svoje zdravie a ešte ste pri tom aj ušetrili.
Ak máte vo svojom blízkom či vzdialenejšom okolí človeka, ktorý je dlhodobo upútaný na lôžko, určite vám pojem preležaniny nie je neznámy. Preležaniny (dekubity) vznikajú nedostatočným prekrvením oblastí kože, ktoré sú dlhodobo vystavené nepretržitému tlaku. Najčastejšie postihujú päty, kolená, oblasť sedacieho svalstva, kožu nad lopatkami, lakte, krížovú oblasť a záhlavie.
Ak premýšľate o zmene nábytku vo vašej spálni, či o kúpe nového matraca, určite sa pri zisťovaní informácií o možnostiach výberu stretnete s výrobkami spoločnosti Segum – trade s.r.o.
Zobúdzate sa ráno unavenejší ako ste si večer ľahli? Máte pocit, že ste si v noci vôbec neodpočinuli? Dôvodom môže byť váš matrac. Nie každý typ matraca totiž vyhovuje každému. Preto by ste mali výberu vášho matraca venovať dostatočnú pozornosť.
Ak aj vy ste po dlhšom období prebdetých nocí a ťažkých ranných prebudení s boľavými krížami dospeli k záveru, že ten váš „starý dobrý“ matrac už asi predsa len doslúžil, nemusíte sa báť, že si kvôli novému budete musieť brať pôžičku.
Aj keď si to väčšina z nás vôbec neuvedomuje, až tretinu svojho života prespíme. Spánok je pre nás jednoducho fyziologickou nutnosťou, pretože náš organizmus sa počas spánku potrebuje zregenerovať.
Pružinové matrace, síce nie úplne v takej podobe ako ich poznáme dnes, sa používali už v osemnástom storočí. Už naši predkovia pružinami v matracoch nahradili seno, slamu a perie, ktoré sa predtým používali ako výplň matracov.
Kto z vás by nemal radosť, keď ho prídu navštíviť priatelia, alebo rodina. Ale čo ak prídu na dlhšie a chcú u vás prespať? Vtedy niekedy nastáva problém. Nie každý , hlavne v malých panelákových bytoch, má hosťovskú izbu, kde by mohol návštevu uložiť spať. A takisto nie každý je ochotný kvôli občasným návštevám sedieť celý rok na nepohodlnom rozťahovacom gauči.
Po matracoch s prívlastkom zdravotné sa ľudia väčšinou začínajú obzerať až vtedy, keď už majú nejaké zdravotné problémy a premýšľajú, ako by si zlepšili svoj zdravotný stav. A to je veľká chyba.
Ak ste sa rozhodli investovať do nového matraca a okrem kvality uprednostňujete aj tradíciu, sú pre vás tou správnou voľbou výrobky českej spoločnosti Gumotex.
Komentáre